Wiktoria's Life

Zweite Stunde QiGong

Heute Abend hatte ich zum zweiten Mal QiGong. Noch vor Beginn der Stunde hat mich Helmut dabei „erwischt“ wie ich auf meinem Vivosmart auf die Uhr geschaut habe. Da die Stunde unsere kleine Auszeit vom Alltag sein soll möchte er dass wir unsere Uhren draußen lassen. Letztes mal konnte ich ihm…

Die erste QiGong Stunde

Beim Blättern im VHS Programm habe ich entdeckt dass in meinem Ort QiGong angeboten werden würde. Ich habe mich kurz belesen was es damit auf sich hat und habe mich daraufhin sofort angemeldet. Was ist QiGong per Defintion? Auf der Website meines Kursleiters Helmut steht Folgendes:   Was ist Qigong?…